完颜古方温馨提示：
护肤品千千万，可靠要看得见；
护肤之路千万条，产品适合更重要！
今天我们分享的主题是：我到底是什么肤质？
明确自己的肤质是护肤的基础，可以帮助你快速筛选适合自己的护肤产品，更具针对性地解决肌肤问题，让护肤效率有效提升。
今天我会分享一些小方法，帮助大家明确自己的肤质，并且能够简单阐述目前肌肤存在的问题。
正文开始之前，有3个前提需要大家牢记哦！
1）你的肤质不是一成不变的！
客观环境或者人为的行为都会带来肌肤质地的改变，因此要用变化的眼光看问题。
2）判断肤质不能只看表面！
外油内干是个很典型的案例，冬天这类人群也会感觉皮肤干燥，但不能因此就认为自己是干性肌肤。这是混淆了肌肤性质和肌肤问题。
3）每个人都是潜在敏感肌！
不论肤质和年龄，大部分人都有敏感性皮肤，只是程度不一，或还未觉察。阳光、化妆品、宠物、尘螨、花粉都有可能使皮肤发痒或过敏。而且现代人通常都有过度护肤或皮肤压力过大的问题。所以肌肤都需要大家理性温柔地呵护。
我是什么肤质？
肤质的区分根本上是看每个人的油脂分泌能力。
油脂分泌能力强则为油皮，分泌能力弱则是干皮。
判断肤质的方式非常简单：选一个可以宅的日子，经水或洁面产品处理后，什么都不要涂，4小时候后观察你的肌肤状况。
两个问题，帮助你进行判断。
Q1:皮肤是否很油亮，能在镜子中看到反光？是局部还是整脸？
Q2:有粗糙、皮屑、紧绷感和晦暗的情况吗？是局部还是整脸？
全脸没有出现以上任何情况，且触感光滑不粗糙，肌肤有光泽不晦暗，恭喜你是理想的中性肌肤，这是很多人护肤的目标。
全脸皮肤泛出油光，触感光滑，无紧绷感，属于油性肌肤。油性肌肤一般毛孔比较明显，因为油脂分泌旺盛容易长痘，又或者因毛孔堵塞导致黑头白头。
优点是触感细腻不易长干纹细纹。
全脸无油光，触摸有粗糙感，出现干纹和起皮现象，或许伴有轻微发痒，做表情时感觉到全脸紧绷，那你和我一样是干皮无误了。
干皮的小伙伴容易长斑及干纹细纹，优点是毛孔细腻不易长痘。
如果局部油亮，局部干燥那么是混合性皮肤，根据油脂分泌的程度区分混干混油。如果T区油光泛滥，但是两颊肌肤舒适似婴儿肌，那么是混油；如果两颊非常干但是T区有油脂分泌，那么是混干。依据混合类型的不同，也伴随着油性肌肤或者干性肌肤的优点缺点。
敲黑板！！！
肌肤是否有油光是判断的标准；这个知识点请牢记！
我的肌肤有什么问题？
确认了自己的肤质之后，现在我们要再进一步，梳理肌肤存在的问题。如果大家能够清晰地描述出自己的肤质及问题，那么无论是需求他人帮助或者是自己选择产品时，都会简单很多。
01
肌肤缺水吗？
a.使用护肤品是否感觉刺痛？
b.有没有皮屑或者起皮？
c. 肌肤纹理明显，甚至出现较长的干纹。
缺水是油性肌肤或者干性肌肤都会遭遇的问题，因此补水保湿是所有肤质的小伙伴都需要做的事情。但是不要以为脱皮皮肤干自己就是干性肌肤了，如果忘了怎么自测肌肤肤质请返回上一步。
02
肌肤缺油吗？
a. 平常脸上爱出油吗？（我是根本不出油）
b.充分补水后肌肤还是很快干燥起皮吗？
油皮基本上不存在这个问题。如果干皮的小伙伴充分补水后还是经常干燥，且T区分泌的油脂也较少，那就要考虑肌肤缺油，需要使用护肤油一类的产品来锁住皮肤的水分。
03
毛孔堵塞？
a. 毛孔明显，而且粗大？
b. 持续长痘还会留疤？
c.T区有明显黑头粉刺？
如果有以上现象说明存在毛孔堵塞问题，任何肤质都有可能遭遇这个问题，需要选择合适的清洁产品。
04
肌肤敏感？
a.护肤品或彩妆品会引发潮红、刺痒和肿痛吗？
b.脸部有没有明显的红蓝血丝？
c.是不是很容易被晒伤？
d.佩戴首饰时，有没有出现过皮肤发红或发痒的情况？
e.使用香氛、精油、身体乳或肥皂时，会发痒、长痘或感觉干燥吗？
如果你有以上情况，很可能已经是敏感性皮肤了。当然，如果你还记得开头的前提的话，你就会知道每个人都是潜在的敏感肌。
05
是长斑体质？
a. 痘印比较难消退，一般要残留一两个月，甚至是半年？
b. 上唇、面颊有或者曾经有深色斑点和斑块？
c. 暴露于阳光下是否比较容易变黑，是否会长斑或使已有斑点加深？
满足以上任意一条，你的皮肤是比较容易长斑的色素沉着型，需要格外注意防晒。
06
肌肤松弛？
a. 你现在有皱纹了吗？是干纹、细纹还是深层皱纹？
b. 与同龄人相比你的肌肤更加松弛吗？
c. 面部肌肤下垂吗？
d. 你的日晒时间多吗？强度怎么样？是否曾持续两周待在户外或尝试过“美黑疗程”？
e. 你的作息、饮食健康吗？生活环境污染严重吗？
这个问题需要与同龄人进行横向比较，检测的是肌肤老化的类型。不同人的肌肤老化表现不同，有的小伙伴会先长纹路，有的小伙伴可能先遭遇皮肤松弛问题，因此我们需要更加明确自己的肌肤问题，再来针对性地选择功能型的产品，来维持肌肤的稳定。
常见的肌肤问题大致就这些，你是什么肤质呢？我是人人向往和追求的中性肌肤。
好了，今天的分享到此结束。
